人類的肚臍,中醫叫做“神闕”穴位。肚臍下面3寸,有個“關元”穴位,俗稱“丹田”。歌唱時必須氣沉丹田,這點大家都能知道,並且多數人都這樣做,甚至天天都這樣做!但為什麼必須氣沉丹田?卻很少有人去追問,去考究,多少年來都是如此。
管道拉長氣息的衝擊力更強
世界上有些事物是,有理說不通,或者知理難說通。要解釋氣沉丹田的問題,不如做個簡單的實驗,便可一目了然。我們把一個小皮球灌滿了水,裝上一根短管,當我們用力按一下皮球,水順著管道射出了一段距離。接著我們換上一根同樣粗的管子,但較長些。我們用同樣的力度按一下皮球,水卻射得很遠.....
這裏說明一個問題,管道越長,衝擊力就越大,我們歌唱時,正是追求這種衝擊力——氣息對聲門較大的衝擊力,故而必須把吸氣藏到較深的丹田!還有一個好處,丹田不是處於腹部的下方嗎?我們正好利用腹部特有的伸縮力來控制氣息的強弱和多少!君不見狗的叫聲能夠傳的老遠嗎?靠的就是腹部的伸縮力在發揮作用!
短管射水
| 長管射水
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狗的叫聲
丹田位置 |
橫膈膜图 |